O Que Que é Bom Para Dengue

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A dengue é uma doença infecciosa causada por um vírus transmitido pelo mosquito Aedes aegypti. Os sintomas da dengue incluem febre alta, dor de cabeça, dor no corpo, dor nas articulações, dor nos olhos e manchas vermelhas na pele.

O tratamento para a dengue é feito para aliviar os sintomas e prevenir complicações. O tratamento envolve repouso, hidratação e o uso de medicamentos para aliviar a dor e a febre.

Além do tratamento médico, existem alguns alimentos que podem ajudar a aliviar os sintomas da dengue e acelerar a recuperação.

Alimentos Ricos em Proteína

A proteína é um nutriente essencial para o corpo, pois ajuda a reparar os tecidos danificados. As pessoas com dengue devem consumir alimentos ricos em proteína para ajudar o corpo a se recuperar da doença.

Alguns exemplos de alimentos ricos em proteína incluem:

Carnes magras, como frango, peixe e peru
Ovos
Laticínios, como leite, queijo e iogurte
Leguminosas, como feijão, lentilha e grão-de-bico

Alimentos Ricos em Ferro

O ferro é um nutriente importante para a produção de hemoglobina, que é a proteína responsável pelo transporte de oxigênio no sangue. As pessoas com dengue podem ter anemia, uma condição em que o corpo não tem glóbulos vermelhos suficientes.

Alguns exemplos de alimentos ricos em ferro incluem:

Carnes vermelhas magras, como músculo e patinho
Aves, como frango e peru
Peixe
Leguminosas, como feijão, lentilha e grão-de-bico
Frutas secas, como tâmaras, uvas-passas e ameixas secas
Vegetais folhosos verdes, como espinafre, couve e brócolis

Alimentos Ricos em Vitamina C

A vitamina C é uma vitamina essencial para o sistema imunológico. As pessoas com dengue devem consumir alimentos ricos em vitamina C para ajudar o corpo a combater a infecção.

Alguns exemplos de alimentos ricos em vitamina C incluem:

Frutas cítricas, como laranja, limão e toranja
Morangos
Pimentão
Brócolis
Kiwi

Alimentos Ricos em Zinco

O zinco é um mineral essencial para o sistema imunológico. As pessoas com dengue devem consumir alimentos ricos em zinco para ajudar o corpo a combater a infecção.

Alguns exemplos de alimentos ricos em zinco incluem:

Carnes vermelhas magras
Aves
Peixe
Leguminosas, como feijão, lentilha e grão-de-bico
Frutos secos, como nozes, castanhas e amêndoas
Sementes, como sementes de abóbora e sementes de girassol

Alimentos Ricos em Líquidos

A hidratação é essencial para as pessoas com dengue. As pessoas com dengue devem beber bastante líquido para evitar a desidratação.

Alguns exemplos de líquidos incluem:

Água
Sucos de frutas sem açúcar
Chás
Soro caseiro

Além de consumir alimentos saudáveis, as pessoas com dengue devem evitar alguns alimentos que podem piorar os sintomas ou aumentar o risco de complicações.

Alguns alimentos que devem ser evitados incluem:

Alimentos ricos em sal, pois podem aumentar a retenção de líquidos
Alimentos ricos em gordura, pois podem dificultar a digestão
Alimentos picantes, pois podem irritar o estômago
Bebidas alcoólicas, pois podem desidratar o corpo

Conclusão

A alimentação saudável é importante para ajudar as pessoas com dengue a se recuperar da doença. Consumir alimentos ricos em proteína, ferro, vitamina C e zinco pode ajudar a aliviar os sintomas e acelerar a recuperação.

Além de consumir alimentos saudáveis, as pessoas com dengue devem também descansar bastante e beber bastante líquido para evitar a desidratação.

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O Que Que é Bom Para Dengue, Sintomas da dengue e como combatê-la, 12.75 MB, 09:17, 408,243, Angela Xavier, 2019-06-27T16:00:02.000000Z, 2, 6 remédios caseiros para dengue (e o que não se deve tomar) - Tua Saúde, 6 remédios caseiros para dengue (e o que não se deve tomar) - Tua Saúde, 427 x 640, jpg, , 3, o-que-que-e-bom-para-dengue

O Que Que é Bom Para Dengue.

Olá, tudo bem com você? Aqui é Dra. Angela Xavier e a dica é sobre Dengue, sintomas da dengue e como combater.
A dengue é uma doença causada por vírus, nós sabemos que contra vírus não tem remédio. A melhor coisa a se fazer para combater vírus, bactéria ou qualquer outro elemento.
Eu vou mostrar para você como ter um sistema imunológico e como combater o vírus da dengue, caso você seja infectado.

RECEITAS:

Chá de bardana
3 colheres de sopa da raiz, ferver em 1 litro de água por 5 minutos.

Suco de bardana:
1 colher de sopa 2 x dia

Bardana na culinária:
Pode fazer refogados de bardana

Banhos alternados:
3 minutos quentes 1 minuto fria durante uns 15 a 20 minutos

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