A dengue é uma doença infecciosa causada pelo vírus da dengue, que é transmitido pela picada do mosquito Aedes aegypti. Os sintomas da dengue incluem febre alta, dor de cabeça, dor no corpo, dor nas articulações, dor atrás dos olhos, náuseas e vômitos. Em alguns casos, a dengue pode evoluir para uma forma mais grave, que pode levar a hemorragias, falência de órgãos e morte.
O tratamento para a dengue é sintomático, ou seja, visa aliviar os sintomas da doença. O repouso, a hidratação e o uso de medicamentos para dor e febre são as principais medidas de tratamento.
Além do tratamento médico, existem algumas medidas que podem ajudar a aliviar os sintomas da dengue e a acelerar a recuperação. Uma dessas medidas é a alimentação.
Alimentos que ajudam na dengue
Alguns alimentos podem ajudar a aliviar os sintomas da dengue e a acelerar a recuperação. Esses alimentos são ricos em nutrientes essenciais para o organismo, como proteínas, ferro e vitaminas.
Proteínas
As proteínas são essenciais para a construção e reparação dos tecidos do corpo. No caso da dengue, as proteínas ajudam a fortalecer o sistema imunológico e a prevenir complicações.
Alguns alimentos ricos em proteínas incluem:
- Carnes vermelhas magras, como frango, peixe e peru;
- Ovos;
- Laticínios, como leite, iogurte e queijos;
- Leguminosas, como feijão, lentilha e grão-de-bico.
Ferro
O ferro é essencial para a produção de hemoglobina, que é a proteína responsável pelo transporte de oxigênio no sangue. No caso da dengue, a perda de sangue pode levar à anemia.
Alguns alimentos ricos em ferro incluem:
- Carnes vermelhas magras;
- Aves;
- Peixe;
- Leguminosas;
- Cereais integrais;
- Frutas secas, como ameixas e damascos;
- Vegetais folhosos verdes, como espinafre, couve e brócolis.
Vitaminas
As vitaminas são essenciais para o funcionamento do organismo. No caso da dengue, as vitaminas ajudam a fortalecer o sistema imunológico e a combater a infecção.
Alguns alimentos ricos em vitaminas incluem:
- Frutas e vegetais;
- Laticínios;
- Cereais integrais;
- Leguminosas.
Alimentos que devem ser evitados
Alguns alimentos podem piorar os sintomas da dengue ou aumentar o risco de complicações.
Alimentos ricos em açúcar
O açúcar pode agravar a dor e a febre.
Alimentos gordurosos
Os alimentos gordurosos podem dificultar a digestão e piorar a náusea e os vômitos.
Alimentos picantes
Os alimentos picantes podem irritar a pele e as mucosas, o que pode piorar a coceira e o sangramento.
Alimentos cítricos
Os alimentos cítricos, como limão, laranja e abacaxi, podem aumentar o risco de hemorragias.
Conclusão
A alimentação é uma parte importante do tratamento da dengue. Uma alimentação saudável e equilibrada pode ajudar a aliviar os sintomas da doença e a acelerar a recuperação.
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Outras dicas para aliviar os sintomas da dengue
- Repouso
- Hidratação
- Uso de medicamentos para dor e febre
- Aplicação de compressas frias na testa
- Banhos mornos
- Uso de repelentes
- Eliminação de criadouros do mosquito Aedes aegypti
WebDr. Gabriel Soledade. Médico. O tratamento para dengue inclui basicamente hidratação e alívio sintomático. A dengue é uma doença infecciosa causada por um vírus, e que se. WebA dengue é a arbovirose urbana mais prevalente nas Américas, principalmente no Brasil. É uma doença febril que tem se mostrado de grande importância em saúde pública nos.
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Sintomas da dengue e como combatê-la
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DENGUE, quais os sintomas e como prevenir | Dr Juliano Teles
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