O diabetes tipo 2 é uma doença crônica que ocorre quando o corpo não produz ou não usa adequadamente a insulina, um hormônio que ajuda o corpo a usar a glicose (açúcar) como energia. A glicose é um tipo de açúcar que o corpo obtém dos alimentos.
Sinais e sintomas
Os sinais e sintomas do diabetes tipo 2 podem incluir:
- Aumento da sede
- Aumento da fome
- Perda de peso sem dieta ou exercícios
- Fadiga
- Visão turva
- Urinação frequente, especialmente à noite
- Feridas que cicatrizam lentamente
Causas
A causa exata do diabetes tipo 2 não é totalmente compreendida, mas acredita-se que seja uma combinação de fatores genéticos e ambientais.
Os fatores de risco para o diabetes tipo 2 incluem:
- Idade
- Histórico familiar de diabetes
- Obesidade
- Sedentarismo
- Doença cardíaca
- Pressão alta
- Colesterol alto
Diagnóstico
O diabetes tipo 2 é geralmente diagnosticado com um exame de sangue que mede os níveis de glicose no sangue.
Tratamento
O tratamento do diabetes tipo 2 geralmente envolve uma combinação de dieta, exercícios e medicamentos.
Dieta
Uma dieta saudável para pessoas com diabetes tipo 2 é uma dieta que é rica em frutas, vegetais e grãos integrais e pobre em gorduras saturadas, gorduras trans e açúcares adicionados.
Exercícios
A atividade física regular é importante para pessoas com diabetes tipo 2. A atividade física ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue, o peso e a pressão arterial.
Medicamentos
Se a dieta e os exercícios não forem suficientes para controlar os níveis de açúcar no sangue, podem ser necessários medicamentos. Os medicamentos para diabetes tipo 2 incluem insulina, medicamentos orais e injeções de glucagon-like peptide-1 (GLP-1).
Complicações
O diabetes tipo 2 pode levar a complicações graves, incluindo:
- Doença cardíaca
- Doença vascular periférica
- Doença renal
- Cegueira
- Neuropatia
- Doença periodontal
Prevenção
Não há cura para o diabetes tipo 2, mas existem maneiras de prevenir ou adiar o desenvolvimento da doença.
As maneiras de prevenir o diabetes tipo 2 incluem:
Manter um peso saudável
Ser fisicamente ativo
Comer uma dieta saudável
Evitar o tabagismo
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O endocrinologista Carlos Eduardo Barra Couri, pesquisador da Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto da Universidade de São Paulo, detalha os sintomas, o diagnóstico e o tratamento da doença que acomete mais de 15 milhões de brasileiros.
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